Телесно-ориентированное... надувательство!
Каждый из нас привык ходить и делает это ежедневно по много и много раз. Одни ходят больше, потому что не имеют машины или других двигательных благ прогресса, другие – поменьше, потому как этими благами обзавелись. Третьи много ходят из соображений здоровья и полезности... Нашлись добрые люди, не поленились и посчитали – за год обычная домохозяйка наматывает по своему домохозяйству несколько тысяч километров. Очень даже немало, а? Вот вам и малоподвижный образ жизни!
Ходить просто. Левой, правой, левой, правой. Ноги идут сами и не нуждаются в нашей помощи. Если мы задумаемся, как именно мы ходим – от этого лучше не станет. Скорее – даже хуже. Шаг начнет сбиваться, походка станет неестественной. Ноги умеют ходить вполне самодостаточно. Как, впрочем, и руки умеют резать хлеб и почесываться, когда чешется. Ясно дело, что ноги, руки и все остальные части тела не вполне самостоятельны. Все их почесывания и приседания определяются мозгом. Отдал мозг команду пальцам барабанить по столу – они и наяривают. Не самим же пальцам захотелось постучать по столу, правильно? Или поковырять в носу... Только просьба – не путать мозг с умом. Мозг – это мозг, а ум – это частный случай мозга. И если мозг управляет ногами и руками – это нормально, а вот если это делает ум – то в большинстве случаев это занятие весьма сомнительное с точки зрения пользы и эффекта.
Если вы сосредоточитесь на своей походке или на том, как вы держите вилку за обедом – у вас появятся странные ощущения. Более того, вы поймете, что делать все это вам стало много труднее и неестественней. Как частный случай, приведу вам пример из другой оперы: произнесите про себя слово "стул". Знакомое слово, понятное слово. Теперь снова произнесите: "стул". Повторите его много раз подряд, дайте ему застрять в вашем уме. И вы обнаружите поразительную вещь: во-первых, по мере проговаривания слово будет становиться как бы все менее и менее знакомым, а во-вторых, – вы можете полностью потерять предмет, который "прячется" за этим словом. Очень часто ум просто перестает понимать, что это такое – "стул"... Это, разумеется, эффект очень кратковременный, и как только вы переключите свое внимание на что-нибудь более интересное – стул снова станет стулом. Но на эту короткую минуту принудительной фиксации на слове оно перестает быть понятным и очевидным. Иногда даже злить начинает – ну что за "вилка" такая – эта "вилка"!.. Придумают же, елки палки!
Потихоньку приближаемся к важному. Попробуйте этак с полчасика петь слово "стул", как поют мантру "ОМ". Слышали такую? Говорят, что петь ее пару часов в день очень полезно, эту самую мантру "ОМ". Против ОМа – нет приема, как говорится. То ли чакра какая открывается, то ли ритмы тела с ритмом космоса в резонанс вступают, то ли с Богом говорить начинаешь – в общем, нечто хорошее обязательно получится, если "ОМ" распевать. Честно говоря, я очень даже верю, что это именно так. И польза будет от этого пренепременно! А получается так потому, что поете вы мантру "ОМ", а не мантру "стул" или мантру "колбаса". Попробуйте все-таки попеть полчасика мантру "квас". Вы можете петь ее каждый день много лет подряд и обнаружите, что это не приносит вам пользы. Никакой! "ОМ" приносит, а "квас" не приносит. Значит ли это, граждане, что мантра "ОМ" – крутая мантра, а мантра "квас" – плохая и бесполезная? Нет, не значит. А почему тогда? А потому, что квас для вас имеет смысл, а "ОМ" – не имеет. Колбаса для вас имеет смысл, а "ОМ" не имеет. Стул имеет смысл, а "ОМ" не имеет. "ОМ" вообще не имеет никакого смысла, но пользу приносит страшную.
Запомним, граждане мои, что "ОМ" не имеет смысла, так как это важно, и перейдем от слов к телу для дальнейших иллюстраций. Попробуйте теперь выполнить простое такое упражнение: расставьте ноги как можно шире и вытяните правую руку вперед, как Ленин ее вытягивал, а левую – назад. Постойте так пару минут и внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям. Прислушались? И ничего, наверное, не поняли? Это нормально! Это правильно, ничего и нет такого, что следует понимать. Теперь сделайте еще одно упражнение: встаньте ровно и поднимите левую ногу и как бы поставьте ее на табурет. Я понимаю, что табурета нет, но ведь это "как бы". Постойте минуты две (если сможете), подумайте о том, что вы делаете, и что вы при этом чувствуете. Возможно, вы чувствуете раздражение и это нормально, так как вы не знаете и не имеете понятия, зачем именно вы все это делаете. Зачем? А я вам скажу – это избавит вас от многих заболеваний. Эти самые упражнения действительно помогают справиться со многими хворями и недомоганиями.
У этих упражнений, которые я привел, есть одна любопытная особенность, на которую вам следует обратить внимание, а именно – они абсолютно бессмысленны! Они не имеют никакого смысла, как не имеет его мантра "ОМ". Если даже вы очень захотите – вы не найдете этим упражнениям никакого очевидного применения. Они не пригодятся вам в жизни. Они замкнуты сами на себе и не несут никакой утилитарной или вообще смысловой функции. Если вы имели дело хотя бы в теории с разнообразными методиками оздоровления и укрепления своего здоровья – вы можете обнаружить, что приводимые там методы и упражнения – абсурдны, если их рассматривать вне хорошо объясненной и залегендированной системы. Про ту же мантру "ОМ" можно, не сомневаясь, сказать: "Пой легенду"! И ведь действительно: стоите или ходите вы на руках, делаете ласточку, принудительно меняете ритм и темп дыхания – все это бессмысленно, все это вам совсем не пригодится в вашей повседневной жизни. Ни на работе, ни дома, ни в хозяйстве, нигде в другом месте вы не делаете ласточку и не дышите с интенсивностью, превосходящей принятую по этикету.
Тем не менее, все эти упражнения, дыхания и мантры действительно позволяют многим и очень многим избавиться от различных заболеваний и недугов. И одним лишь эффектом плацебо этого не объяснишь. Попробую предложить свое мнение на этот счет. Все дело в том, что любое бессмысленное упражнение предполагает некоторую активность, которую организм должен физиологически удовлетворить. Если вы стоите на одной ноге и вас убедили, что в этом есть некий важный для вас смысл – организму ничего не остается, как научиться стоять на одной ноге и приспособиться к стоянию на одной ноге. А так как это упражнение объективно бессмысленно и функционально не пригодно (на улице и на работе вы так стоять не будете) – организм включает неиспользуемые до этого ресурсы и адаптивные механизмы, чтобы справиться со столь странными требованиями внешнего мира. Это не просто количественная адаптация, когда к некой сумме ресурсных состояний прибавляется еще одно, нет! Это качественно новая адаптация, где сумма адаптивных механизмов, имеющихся до этого у человека, перерождается полностью. Почему? А потому, что было инициировано физиологически бессмысленное действие, на которое невозможно отреагировать простым научением. Обманывается не только человек, обманывается его тело – вот что самое поразительное. И, знаете, – это самый лучший в мире обман, который я знал в своей жизни!
С этой точки зрения совершенно неважно, какие именно упражнения вы делаете. Можете стоять на руках, дышать один раз в минуту и ползать по песку на пляже. Вы можете также материться что есть сил, сидя под водой, и петь мантру "Яндекс". В последнем случае вы, разумеется, не должны знать, что такое – этот "Яндекс", и полезный лечебный эффект будет у вас в кармане. Людям, далеким от компьютеров и всего, что с этим связано, очень хорошо поможет мантра "Билл Гейтс". От запоров, от диареи, от язвы желудка и камней в почках. Лично я в этом ни капельки не сомневаюсь.
Следует лишь помнить о двух вещах. Первая: все, что вами предписывается, должно иметь хорошую легенду, объяснение феномена излечения. Если вы сумеете внушить людям, что опора на мнимую табуретку хорошо влияет на потенцию – так оно и будет. И второе: все, что делается, должно быть бессмысленно и не иметь никакой вторичной пользы или применения. Поэтому боевые искусства никогда не позиционируются как оздоровляющие или лечебные – слишком очевидна их функция и возможная утилизация.
Вит Ценёв скачать статью распечатать